平时运动量少，突然增加后，肌肉酸疼属于正常现象，这种酸疼还不能进行高强度按摩，比如🐁☥筋膜按摩。
除非是特别剧烈的运动后，为了让第二天肌肉不那⚤么酸疼，才采取的措施，这个手段本身就会让人疼。
一般情况下，有个十天半个月的就是彻🎎🏻底📩没问题了。
太原县🅙的知县王仕童捶两下自己的大腿：“连续多日未下雨，居然还有蚊子，多亏了蚊香，这等盘香做起来简单，用处却大，比直接烧艾蒿的🍣绳子好多了。”
他说起昨天晚上领的盘香，本地的艾蒿粉碎了，混合上榆树皮的粉碎物，做成一盘盘的，再用特殊的模子压一下，一盘就变两盘，🔛🁖点燃一端🙀，慢慢燃烧。
这个烟比直接烧艾蒿绳子🌅☑的小，驱蚊的效果却不差，一个房间关上门窗，放一盘就行。
怕熏到，可以先点燃放在屋子里，之后再开窗户睡觉，学商人传过来的南京那里的做法，织纱窗，把蚊虫🜎🁅挡在外面。
“挨着河就有水源，蚊子是灭不绝的，除非人自己不吃饭
但蚊♏😼子又会把病带给人，该灭还是⛗🚦🕩要灭，尤其是茅房，家家都要准备石灰。
太原府的🟦非金属矿多，煅烧石灰容易，一个村整体去买，再运回来，一户人家花个五六文，就能用一夏天。”
朱棡作为本地的主人给福利🞪，⛱🞐他要建官窑，石灰官窑，百姓去买便宜，给个成本价☺🄜，百姓自己运回去，一文钱能买一堆，因为这里的煤多。
看上去低价卖给百姓是官窑的损失，官窑没有在百姓身上赚🅠🇻🝬到钱，就一个成本费用，人工成本与设备成本。
再想赚钱，只能通过其他的商人🟍🛸往外卖，本地百姓能买到石灰了，自然没有了销路。
实际上百🟦姓用了石灰，可🌅☑以调节土地的酸碱度，也⚤能用来杀菌、杀虫。
直接收益没有，间接的却不少，🟍🛸百姓健康，才能多干活儿，从而增加🁄🃏财富，然后花钱，促进生产。
作为封地的藩王，不能只看到眼前的事情，将来得依靠太原府的百姓。
官员♏😼们自然一顿称赞，希🌅☑望晋王殿下永远如此为百姓着想。
说话间面条煮好了，用井水过滤两遍，吃着又滑又筋道，再舀几勺子鸡蛋酱，🚮🖱不用☺🄜放其他东西，吸溜☍吸溜就能吃得很香。
面条里要留一点井水，否则太干了，📴鸡蛋酱也尽量稀一些，这样省鸡蛋，还省酱。
正常来说，鸡蛋酱就是锅里放油，然后把搅拌好的鸡蛋倒进去快速划拉，弄成🚮🖱碎的，接着黄豆酱兑水，哗浇进去，煮吧！
除非是特别剧烈的运动后，为了让第二天肌肉不那⚤么酸疼，才采取的措施，这个手段本身就会让人疼。
一般情况下，有个十天半个月的就是彻🎎🏻底📩没问题了。
太原县🅙的知县王仕童捶两下自己的大腿：“连续多日未下雨，居然还有蚊子，多亏了蚊香，这等盘香做起来简单，用处却大，比直接烧艾蒿的🍣绳子好多了。”
他说起昨天晚上领的盘香，本地的艾蒿粉碎了，混合上榆树皮的粉碎物，做成一盘盘的，再用特殊的模子压一下，一盘就变两盘，🔛🁖点燃一端🙀，慢慢燃烧。
这个烟比直接烧艾蒿绳子🌅☑的小，驱蚊的效果却不差，一个房间关上门窗，放一盘就行。
怕熏到，可以先点燃放在屋子里，之后再开窗户睡觉，学商人传过来的南京那里的做法，织纱窗，把蚊虫🜎🁅挡在外面。
“挨着河就有水源，蚊子是灭不绝的，除非人自己不吃饭
但蚊♏😼子又会把病带给人，该灭还是⛗🚦🕩要灭，尤其是茅房，家家都要准备石灰。
太原府的🟦非金属矿多，煅烧石灰容易，一个村整体去买，再运回来，一户人家花个五六文，就能用一夏天。”
朱棡作为本地的主人给福利🞪，⛱🞐他要建官窑，石灰官窑，百姓去买便宜，给个成本价☺🄜，百姓自己运回去，一文钱能买一堆，因为这里的煤多。
看上去低价卖给百姓是官窑的损失，官窑没有在百姓身上赚🅠🇻🝬到钱，就一个成本费用，人工成本与设备成本。
再想赚钱，只能通过其他的商人🟍🛸往外卖，本地百姓能买到石灰了，自然没有了销路。
实际上百🟦姓用了石灰，可🌅☑以调节土地的酸碱度，也⚤能用来杀菌、杀虫。
直接收益没有，间接的却不少，🟍🛸百姓健康，才能多干活儿，从而增加🁄🃏财富，然后花钱，促进生产。
作为封地的藩王，不能只看到眼前的事情，将来得依靠太原府的百姓。
官员♏😼们自然一顿称赞，希🌅☑望晋王殿下永远如此为百姓着想。
说话间面条煮好了，用井水过滤两遍，吃着又滑又筋道，再舀几勺子鸡蛋酱，🚮🖱不用☺🄜放其他东西，吸溜☍吸溜就能吃得很香。
面条里要留一点井水，否则太干了，📴鸡蛋酱也尽量稀一些，这样省鸡蛋，还省酱。
正常来说，鸡蛋酱就是锅里放油，然后把搅拌好的鸡蛋倒进去快速划拉，弄成🚮🖱碎的，接着黄豆酱兑水，哗浇进去，煮吧！