他顿觉一阵头痛袭来，不由地举起双手，揉了揉两边的太阳穴，而后又揉了揉突然酸痛起来的脖子和肩膀。
他大大地叹了一口气，心想：“天啊！未来的路还远着呢！未来的路还艰难着呢！接下来5年，10年，甚至20年，都还要继续努力才行！”
他又琢磨了一下，现在，最好的办法是把这份工作做好，争取早日升职加薪，等升至资深助理时，状况就会好很多了。
他在心中暗下决心：“三年内，一定要升至资深助理。对，这就是我的目标。”
两年前，刚刚开始工作时，他便给自己制定了一个职业生涯规划，一个分为四个阶段的规划。
第一阶段，通过3到4年的努力和拼搏晋升为主管或总经理见习助理。
第二阶段，用4到5年的时间晋升为经理或总经理资深助理。
第三阶段，用5到6年的时间晋升为部门总监。
第四阶段，如果一切顺利，实现了前面三个阶段的目标，那么，他希望，能再用6到7年的时间，再晋一级，晋升为总经理。
两年后的现在，他已经实现了第一阶段的目标，非常好，接下来，还要再接再厉，争取用三年的时间实现第二阶段的目标！
许信成对自己说：“只要我能实现第二阶段和第三阶段的目标，那么，我就能战胜那巨大的生活重压，至少是大部分的重压。对，从这一刻开始，我要向第二阶段的目标发起冲击！”
他立刻做了好几个深呼吸，调整了自己的情绪，整理了自己的思绪，他从抽屉里拿出早上还没整理好的文件，立刻便进入了工作状态，立刻便忙碌了起来。
这一整天，他感觉浑身有使不完的动力和冲劲，工作情绪一直都很高涨，工作状态一直都很好。
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他又琢磨了一下，现在，最好的办法是把这份工作做好，争取早日升职加薪，等升至资深助理时，状况就会好很多了。
他在心中暗下决心：“三年内，一定要升至资深助理。对，这就是我的目标。”
两年前，刚刚开始工作时，他便给自己制定了一个职业生涯规划，一个分为四个阶段的规划。
第一阶段，通过3到4年的努力和拼搏晋升为主管或总经理见习助理。
第二阶段，用4到5年的时间晋升为经理或总经理资深助理。
第三阶段，用5到6年的时间晋升为部门总监。
第四阶段，如果一切顺利，实现了前面三个阶段的目标，那么，他希望，能再用6到7年的时间，再晋一级，晋升为总经理。
两年后的现在，他已经实现了第一阶段的目标，非常好，接下来，还要再接再厉，争取用三年的时间实现第二阶段的目标！
许信成对自己说：“只要我能实现第二阶段和第三阶段的目标，那么，我就能战胜那巨大的生活重压，至少是大部分的重压。对，从这一刻开始，我要向第二阶段的目标发起冲击！”
他立刻做了好几个深呼吸，调整了自己的情绪，整理了自己的思绪，他从抽屉里拿出早上还没整理好的文件，立刻便进入了工作状态，立刻便忙碌了起来。
这一整天，他感觉浑身有使不完的动力和冲劲，工作情绪一直都很高涨，工作状态一直都很好。
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