大家🁗听到这里都不屑的笑出了声一个小时，这也太夸张了吧，他们现在有两个训练场同时进行的，根本不需要一个小时的时间，正常一个人跑下来，在5~7分钟，这都是合格成绩，所以也不需要一个小时。
在进行400米障碍训📵练的😶🅵时候，这种情况下各种各样的障碍物都会出现，非常耗费体能，也考验🌿🄷🂊全身心的协调能力。
🁈🃲🛬可是他偏偏不按套🀸🁣路出牌，秦渊还要时不时的丢出一些气球，来让他们进行随时的射击，在🞻这种情况下，不仅要训练他们的协调能力，更重要的就是他们的反应能力。
如果出现打偏或者未打中的情况，只能返回上一个项目继续，就这样，不少人在这一环节扣了很多分🛺♳。
🜗 而且🁗到现🔏⛎🙔在为止依旧没有人能够顺利到达终点，这一下他们总算知道为什么是一个小时，别说是一个小时，两个小时都不可能完成。
虽然说只是一次的🀸🁣400米障碍，但是他们已经来来回回跑了很多次，在体能方面完全达到了极限，有🌏♮几个教官到最后连两米的高墙都没办法跳上去，平时他们可以说是非常轻松的。
现在大家听到扣分，心里都已经有阴影😆⚭了，可是着这遥遥无期的训练，大家都已经不抱希望了，不知道今天晚上几点才能回👬🞪去睡觉。
训练到最后大家都有些不耐烦，因为他们觉得这根本不是正常人能够做到的，400米障碍跑就已经很耗费体能了，怎么🞾可能还有时间来进行瞄准射击？
秦渊可是最喜欢他们提出质疑🅳的🎹🕾，毕竟在这种情况下就可以演示，也能够让他们输得心服口服。
🁈🃲🛬还就怕他们不提，反正能力放在这里怎么样都没问🞓题，说实话，这样的训练连陈锋都不敢保证自己能够做到，他也觉得是不是太过于严厉了。
🜗 🁈🃲🛬看着后面的训练，他们也不能完成了，毕竟现在已经达到精疲力尽的状态，让他们再🐬🂼🔆继续跑的话，结果只会是一样的。
“行了，行了，别丢人现眼了，不知道的还以为你们是一群新☿兵，我随便拉出几个新兵，体能都比你们好。”
大家听到这里真的很不服气，虽然这家伙挺厉害的，能够想🞍💵🖐出一些特殊🃗🗷☬办💘💉🐃法，但是这种训练他们是第一次接触，今天又累了一天，在这种情况下怎么可能做到瞄准？
秦渊听着那些☝队员的质疑，表示自己可以出来给他们做一次示范，但是为了公平起见，他会全程蒙眼，靠声音来辨别方向。
这家伙也太夸张了，全程蒙眼，这是什么概念？是百🄣⛃🗱🄣⛃🗱米本来障碍项目就很多，别说是蒙眼，就算是集中注意力都会有🜯🅬失误的时候。
可是秦渊已经做好了准📵备，为了更加公平，他特意准备了⛭🝬🎐两个眼罩，还让💘💉🐃旁边的人仔细检查，没有任何问题。
一个就已经完全看不💞见了，更别提两个，大家站在周围更多的是看热闹，如果他真的能通过，那😊证明这个📴🟅🚳人是真的强，只是如果要瞄准，那就没那么容易了。
毕竟丢🅘出来的是气球，大家不知道他会用什么样的方法来击中气球，这障💘💉🐃碍跑就是一个最大的问题。
秦渊大概看了一眼赛道，然后戴上了眼罩，没有丝毫的犹豫，一鼓作气冲了出去，前面的奔跑都很顺利，而且他竟然能够精准的知道平衡木在哪里，这简🛃直太夸张了。🌨🁪🈩
正常情况🔏⛎🙔下🅚🖽接触🕜这种平衡度都要仔细辨别好方向，没想到他没有丝毫犹豫，轻松的就跳了上去。
在进行400米障碍训📵练的😶🅵时候，这种情况下各种各样的障碍物都会出现，非常耗费体能，也考验🌿🄷🂊全身心的协调能力。
🁈🃲🛬可是他偏偏不按套🀸🁣路出牌，秦渊还要时不时的丢出一些气球，来让他们进行随时的射击，在🞻这种情况下，不仅要训练他们的协调能力，更重要的就是他们的反应能力。
如果出现打偏或者未打中的情况，只能返回上一个项目继续，就这样，不少人在这一环节扣了很多分🛺♳。
🜗 而且🁗到现🔏⛎🙔在为止依旧没有人能够顺利到达终点，这一下他们总算知道为什么是一个小时，别说是一个小时，两个小时都不可能完成。
虽然说只是一次的🀸🁣400米障碍，但是他们已经来来回回跑了很多次，在体能方面完全达到了极限，有🌏♮几个教官到最后连两米的高墙都没办法跳上去，平时他们可以说是非常轻松的。
现在大家听到扣分，心里都已经有阴影😆⚭了，可是着这遥遥无期的训练，大家都已经不抱希望了，不知道今天晚上几点才能回👬🞪去睡觉。
训练到最后大家都有些不耐烦，因为他们觉得这根本不是正常人能够做到的，400米障碍跑就已经很耗费体能了，怎么🞾可能还有时间来进行瞄准射击？
秦渊可是最喜欢他们提出质疑🅳的🎹🕾，毕竟在这种情况下就可以演示，也能够让他们输得心服口服。
🁈🃲🛬还就怕他们不提，反正能力放在这里怎么样都没问🞓题，说实话，这样的训练连陈锋都不敢保证自己能够做到，他也觉得是不是太过于严厉了。
🜗 🁈🃲🛬看着后面的训练，他们也不能完成了，毕竟现在已经达到精疲力尽的状态，让他们再🐬🂼🔆继续跑的话，结果只会是一样的。
“行了，行了，别丢人现眼了，不知道的还以为你们是一群新☿兵，我随便拉出几个新兵，体能都比你们好。”
大家听到这里真的很不服气，虽然这家伙挺厉害的，能够想🞍💵🖐出一些特殊🃗🗷☬办💘💉🐃法，但是这种训练他们是第一次接触，今天又累了一天，在这种情况下怎么可能做到瞄准？
秦渊听着那些☝队员的质疑，表示自己可以出来给他们做一次示范，但是为了公平起见，他会全程蒙眼，靠声音来辨别方向。
这家伙也太夸张了，全程蒙眼，这是什么概念？是百🄣⛃🗱🄣⛃🗱米本来障碍项目就很多，别说是蒙眼，就算是集中注意力都会有🜯🅬失误的时候。
可是秦渊已经做好了准📵备，为了更加公平，他特意准备了⛭🝬🎐两个眼罩，还让💘💉🐃旁边的人仔细检查，没有任何问题。
一个就已经完全看不💞见了，更别提两个，大家站在周围更多的是看热闹，如果他真的能通过，那😊证明这个📴🟅🚳人是真的强，只是如果要瞄准，那就没那么容易了。
毕竟丢🅘出来的是气球，大家不知道他会用什么样的方法来击中气球，这障💘💉🐃碍跑就是一个最大的问题。
秦渊大概看了一眼赛道，然后戴上了眼罩，没有丝毫的犹豫，一鼓作气冲了出去，前面的奔跑都很顺利，而且他竟然能够精准的知道平衡木在哪里，这简🛃直太夸张了。🌨🁪🈩
正常情况🔏⛎🙔下🅚🖽接触🕜这种平衡度都要仔细辨别好方向，没想到他没有丝毫犹豫，轻松的就跳了上去。