嘭————————比赛开始。谢正业可惜还不会把曲🙳🎟💗臂起跑实战化,虽然也有开始训练,但很显然成功率太低,真正运用还需要时🎾🖬间🄋🟒。
不😋⛛过苏神认为🏍😵这肯定不是问题。毕竟这是他上一世就能够掌握的技术。
只是👒🈒♙掌🛇🚏💝握的时间段太⚤晚了,身体的机能已经下滑,即便是依靠这个技术,也很难再次攀登高峰,只能让自己尽可能稳住巅峰成绩。
再😋⛛加上那个时候谢正业的身体早就已经被摧残过,再加上这么多年连续的兼项,没有能够把他最好的自己展😗🁣现出来。
但是在这个时间线上⚤,这一切都不是问⚂🎧📟题。最好的……不,应该是更🕓🉐好的谢正业正在等待兑现。
即便是没有曲臂起跑,其实谢正业🕥🜒依然是在跑法上占据了优势。而且谢正业一向都跑靠外面的道次会♣🎥比较舒服,第6道的位置正合他意。
启动反应0.158⚤s并不算快。在🈜⚰所有人里面排在第5位。但200米并不是那么的吃起跑反应,更加吃的是个人的能力以及整体的跑法。
已经是越来越习惯牙买加跑🂌法的☓⚥谢正业,启动就开始占据优势。入弯感觉就不错🄖♇。
身体的平衡性,今年通过成年的训练后,愈⛄发的素质强大。杀入弯道的能力自然就越强。
200米和100米最大的不同☓⚥就🕥🜒是有豌弯道。就是有来自做圆心运动的拉扯力。🚹😑
不管还是向心还是离心。都在拉扯着🈜⚰运动员的重心。之前谢正业因为身体没有成年,也因为没有做成年程度的强🙥🌠🀠度训练,总是在弯道上有些力量感的飘忽。
说通俗点就是身体在弯道上抓不住。容易飘出去。但今年已经开始正式上成年的强度后,包括阻力训练,负重训练,以及各方面的专项🄋🟒训练,谢正业的身体素质大幅度提升。
这让👒🈒♙他在入弯的第一手感觉。就和去年截然不同。在进入弯道后谢正业整个人都开始身体朝着弯道的圆心点内侧微压。
跟着自己入弯的速度和深度🂌,不断的加深内侧角度。同时他的外摆臂,开始渐渐大于内摆臂。
双脚前脚掌开🏍😵始略微向弯道圆心的内部轻摆。🂸这是为了克服弯道的离心力。
帮助身体在弯道的曲线上更流畅的加速。
“谢正业入弯……不错!”
“开始就有领跑的趋势。”
“弯道加速跑,他目前💵……领先所有人,他处在第一位!”杨剑快速跟着谢正业在跑道上的身影说着,比较有实力的人还差距🏌不是特别明显。
那😋⛛些👒🈒♙实力稍微差一些的,或者🃘😄是状态没有调整好的,从这里就开始被谢正业拉开差距。
不😋⛛过苏神认为🏍😵这肯定不是问题。毕竟这是他上一世就能够掌握的技术。
只是👒🈒♙掌🛇🚏💝握的时间段太⚤晚了,身体的机能已经下滑,即便是依靠这个技术,也很难再次攀登高峰,只能让自己尽可能稳住巅峰成绩。
再😋⛛加上那个时候谢正业的身体早就已经被摧残过,再加上这么多年连续的兼项,没有能够把他最好的自己展😗🁣现出来。
但是在这个时间线上⚤,这一切都不是问⚂🎧📟题。最好的……不,应该是更🕓🉐好的谢正业正在等待兑现。
即便是没有曲臂起跑,其实谢正业🕥🜒依然是在跑法上占据了优势。而且谢正业一向都跑靠外面的道次会♣🎥比较舒服,第6道的位置正合他意。
启动反应0.158⚤s并不算快。在🈜⚰所有人里面排在第5位。但200米并不是那么的吃起跑反应,更加吃的是个人的能力以及整体的跑法。
已经是越来越习惯牙买加跑🂌法的☓⚥谢正业,启动就开始占据优势。入弯感觉就不错🄖♇。
身体的平衡性,今年通过成年的训练后,愈⛄发的素质强大。杀入弯道的能力自然就越强。
200米和100米最大的不同☓⚥就🕥🜒是有豌弯道。就是有来自做圆心运动的拉扯力。🚹😑
不管还是向心还是离心。都在拉扯着🈜⚰运动员的重心。之前谢正业因为身体没有成年,也因为没有做成年程度的强🙥🌠🀠度训练,总是在弯道上有些力量感的飘忽。
说通俗点就是身体在弯道上抓不住。容易飘出去。但今年已经开始正式上成年的强度后,包括阻力训练,负重训练,以及各方面的专项🄋🟒训练,谢正业的身体素质大幅度提升。
这让👒🈒♙他在入弯的第一手感觉。就和去年截然不同。在进入弯道后谢正业整个人都开始身体朝着弯道的圆心点内侧微压。
跟着自己入弯的速度和深度🂌,不断的加深内侧角度。同时他的外摆臂,开始渐渐大于内摆臂。
双脚前脚掌开🏍😵始略微向弯道圆心的内部轻摆。🂸这是为了克服弯道的离心力。
帮助身体在弯道的曲线上更流畅的加速。
“谢正业入弯……不错!”
“开始就有领跑的趋势。”
“弯道加速跑,他目前💵……领先所有人,他处在第一位!”杨剑快速跟着谢正业在跑道上的身影说着,比较有实力的人还差距🏌不是特别明显。
那😋⛛些👒🈒♙实力稍微差一些的,或者🃘😄是状态没有调整好的,从这里就开始被谢正业拉开差距。